自分を認めるために、「小さなことでも毎日自分を褒めて、自己肯定感を高めましょう」という記事を書きました。しかしそんなに簡単なことではありません。心の底で自分を認めていない気持ちが大きければ、うわべだけの行動になってしまい […]